4月15日上午,我校心理健康教育中心与园艺科联合组织的“园艺心理治疗”体验小组在瑶湖校区生态园进行了第二次集中体验。在园艺科邓宪中工程师的指导下,参加体验的同学们学习并亲自动手嫁接了菊花,移植了喇叭花。体验完后,同学们纷纷表示感觉很好,心情愉悦,心理上有所放松。
园艺心理治疗最早起源于古埃及,19世纪后逐渐发展到美国等地,1973年美国园艺治疗协会成立。园艺心理治疗就是通过花园漫步、种植劳作、园景设计等园艺活动,让参加者获得社交、情绪、身体、认知、精神及创意方面的良性体验,参与者能借此稳定情绪,放松心情,缓解压力,肯定自我,增强自信。现代人越来越多地感受到了生活和工作的压力、心理的困惑、情绪的抑郁,并或多或少地影响到了正常的学习、工作和生活。?园艺心理治疗是解决这一问题的有效方法之一。